Qué hacer cuando tienes gastritis
La inflamación de la mucosa interna del estómago puede relacionarse con consumo de aspirinas y antinflamatorios, infección, estrés y baja de defensas.
Qué hacer cuando tienes gastritis La gastritis es la inflamación de la mucosa interna del estómago. La misma puede estar relacionada por muchos factores como infección, estrés, aspirinas (AAS), los antinflamatorios no esteroideos (AINES), el alcohol y trastorno del sistema inmunitario.
Se puede clasificar en gastritis aguda y crónica.
El alcohol, una de las causas
La gastritis aguda erosiva se produce por alcohol, estrés, o la ingesta aspirinas y antinflamatorios.
El virus y las defensas
La gastritis aguda no erosiva, esta causada por el Helicobacter Pylori (HP) que es un virus.
La gastritis aguda vírica o micótica se presenta en personas con una enfermedad prolongada o alteración del sistema inmune.
Por otras enfermedades
La gastritis aguda por estrés se presenta en presencia de enfermedades graves, como traumatismos o quemaduras extensas, se describe que estas patologías producen una gastritis, porque se disminuye el flujo sanguíneo a nivel del estómago.
Atrofia en la mucosa
Y por último las gastritis crónicas -antes se creía que las gastritis agudas evolucionaban a una gastritis crónica- en la actualidad se sabe que este tipo esta relacionado por la presencia de cierto grado de atrofia a nivel de la mucosa gástrica.
Diagnóstico
El especialista tomará en cuenta los síntomas que consisten en dolor o malestar abdominal en hemiabdomen superior (parte superior del abdomen), nauseas vómitos, acidez, digestión lenta, saciedad precoz, plenitud posprandial (sensación de llenura) y aerofagia (eructos). Dentro las complicaciones podemos nombrar a la hemorragia, úlceras.
Se diagnostica a través de una endoscopia alta (VEDA) que es un tubo flexible con una cámara en su interior, lo que permite visualizar la mucosa gástrica, donde se puede distinguir algunos signos endoscópicos que nos indica que estamos ante la presencia de una gastritis, por ejemplo: el edema, eritema, la presencia de nódulos o los pliegues gástricos mas engrosados. Además, si el médico cree necesario se puede tomar una biopsia (extracción de muestra de tejido para su análisis microscópico).
Tratamiento
Se basa en fármacos que reducen la producción de acido como los bloqueantes H2 y los Inhibidores de bomba de protones (IBP) que se debe ingerir alrededor de 8 a 12 semanas.
Se puede asociar a antibióticos si esta presente el H. Pylori. Los antiácidos se pueden consumir para obtener una respuesta rápida de disminución de los síntomas o como rescate si ya paso el efecto del IBP.
15%
De la población mundial tiene gastritis.
7
De cada 10 bolivianos, tiene gastritis
80%
De los argentinos, padece gastritis.
Recomendaciones:
1
Bajar el consumo de alcohol.
2
Dejar de fumar (la ingesta de los químicos puede irritar la mucosa)
3
Evitar el uso de AAS y AINES
4
Disminuir el estrés
5
Realizar varias comidas al día de poca cantidad de esa manera los alimentos abandonan mas rápidamente el estómago, en cambio si la comida es excesiva y con alto contenido de grasa, azucares y sodio, va aumentar su permanencia en el estómago lo que va a ocasionar una digestión mas lenta y mayor secreción de acido que daña la mucosa.
6
No consumir alimentos irritantes, como café, chocolates, bebidas carbonatadas, o con gas, picantes y cítricos.
7
Evitar los lácteos. Es un mito que tomar leche nos ayuda a mejorar los síntomas de acidez, si bien puedes sentir un alivio, pero es momentáneo, porque para digerir la caseína (la proteína. de la leche) el estomago necesita secretar acido lo que va empeorar la situación
DRA. SANDRA EMMA CANSECO Gastroenteróloga
