Propiedades de la Wira wira andina

La wira wira, también conocida como Marancela o Marcela, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional andina. Su nombre científico es “Achyrocline satureioides”, y es reconocida por sus múltiples propiedades curativas, que la han convertido en un recurso invaluable para las comunidades indígenas de Bolivia que han traído hasta las ciudades sus propiedades. Incluso en ciudades como La Paz, la potente wira arancela se industrializa en forma de caramelos, aunque lo usual es tomarla como infusión. De cualquier forma, los beneficios son tangibles.

PROPIEDADES MEDICINALES

La wira arancela es particularmente valorada por sus flores, que contienen una alta concentración de flavonoides, compuestos que han demostrado tener numerosos beneficios para la salud, el más conocido en la medicina tradicional boliviana es para afecciones del sistema respiratorio como resfríos y otros, así como para proteger al hígado. Entre las propiedades medicinales de esta planta se encuentran:

1. Desórdenes gastrointestinales y hepáticos. - Las flores de la wira wira son utilizadas tradicionalmente para tratar trastornos gastrointestinales y hepáticos, ayudando a proteger el hígado y mejorar la digestión.

2. Propiedades antinflamatorias y analgésicas. - Actúa como un potente antiinflamatorio y analgésico natural, lo que la hace útil para aliviar dolores y reducir inflamaciones en el cuerpo.

3. Efecto antiespasmódico y sedativo. - La planta también se emplea para calmar espasmos musculares y nerviosos, además de ser utilizada como un sedativo suave que ayuda a reducir la ansiedad y el estrés.

4. Antioxidante natural. - Gracias a su contenido de flavonoides, la wira wira tiene propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, protegiendo al organismo del daño celular y contribuyendo a la prevención de enfermedades crónicas.

EN LA MEDICINA BOLIVIANA

En la medicina tradicional boliviana, la wira wira se destaca por su efectividad en el tratamiento de afecciones del sistema respiratorio, como resfríos, gripes y otros problemas respiratorios. Su capacidad para aliviar la congestión y mejorar la respiración ha hecho que sea una opción popular durante los meses fríos o en épocas de resfriados.

DÓNDE SE ENCUENTRA

La wira wira es una planta nativa de diversas regiones de Sudamérica, incluyendo Bolivia, donde se la encuentra en diferentes ecosistemas como el Bosque Húmedo, el Bosque Semideciduo Chiquitano, los Campos Cerrados, el Bosque Tucumano-boliviano, el Bosque Serrano Chaqueño, y en las zonas de Puna Húmeda y Puna Seca. Su capacidad para adaptarse a distintas altitudes y condiciones climáticas la ha hecho común en muchas áreas rurales.

PARA SABER

CÓMO CONSUMIR LA WIRA WIRA

Una de las formas más tradicionales de consumir la wira wira es a través de una infusión, que se prepara utilizando las flores de la planta. A continuación, te ofrecemos una receta sencilla:

INGREDIENTES

- 1 rama de flores de Wira Wira

- 1 taza de agua

PREPARACIÓN

1. Hierve una taza de agua.

2. Agrega la rama de flores de wira wira al agua hirviendo.

3. Deja reposar durante 5 a 10 minutos.

4. Cuela la infusión y consumirla tibia.

5. Puedes endulzarla con miel.

Esta infusión puede tomarse hasta tres veces al día, especialmente en caso de resfriados o problemas digestivos.