El alcohol y el tabaco impactan en la fertilidad y la vida sexual

El consumo de alcohol y tabaco está asociado con problemas de salud, pero sus efectos en la fertilidad y la vida sexual, tanto de varones como de mujeres, se subestiman a menudo, cuando estas sustancias comprometen la capacidad reproductiva y la satisfacción de la pareja en las relaciones íntimas.

FERTILIDAD NATURAL

Estudios científicos han confirmado que el tabaco es uno de los factores externos que más pueden repercutir en la salud reproductiva. Fumar afecta prácticamente todos los sistemas implicados en el proceso reproductivo y daña el material genético de los óvulos y espermatozoides. Por ello, la tasa de abortos espontáneos y de hijos con defectos congénitos es mayor entre los padres fumadores.

Se estima que las mujeres fumadoras tienen un 50 % menos de probabilidades de concebir y que un 13 % de los casos de infertilidad se deben al tabaco, según la American Society for Reproductive Medicine (ASRM), un dato sin duda alarmante.

"Según datos de la OMS, un tercio de las mujeres en edad de concebir son fumadoras".

AFECTA LOS TRATAMIENTOS

El tabaco también puede afectar los tratamientos de reproducción asistida. En las mujeres, se observa una peor calidad de los ovocitos y embriones, mientras que en los hombres provoca alteraciones en los niveles hormonales que afectan la cantidad y calidad del semen, así como la movilidad de los espermatozoides. En las parejas fumadoras, se requieren el doble de ciclos para lograr una gestación, y las tasas de implantación son más bajas. Así pues, los tratamientos de fertilidad tienen peores resultados en parejas en las que al menos uno de los dos miembros fuma.

 

 

TABAQUISMO PASIVO

El impacto de la exposición pasiva al humo del cigarrillo es solo ligeramente inferior al del tabaquismo activo, un dato a considerar cuando uno de los miembros de la pareja fuma. Por ello, es importante vigilar el entorno en el que se encuentra la pareja para favorecer un ambiente propicio para conseguir un embarazo sin contratiempos porque “el humo de otros o tabaquismo pasivo también afecta la fertilidad".

Diversos estudios han relacionado la nicotina y otros componentes de los cigarrillos con efectos perjudiciales en la respuesta sexual. La Academia Internacional de Sexología Médica (AISM) realizó una revisión bibliográfica sobre la relación entre el tabaquismo y la sexualidad, considerando investigaciones y experiencia clínica.

Los resultados señalan que la nicotina, junto con otros productos tóxicos como el cadmio, aluminio, cobre, níquel y cianuro de hidrógeno, reduce la oxigenación y aumenta el esfuerzo cardíaco, elevando el colesterol total, lipoproteínas de baja densidad y triglicéridos, mientras disminuye las lipoproteínas de alta densidad. Además, estos componentes producen daño endotelial, afectando negativamente la erección, la lubricación y la respuesta a los estímulos eróticos.

A nivel reproductivo, la evidencia sugiere que el tabaco deteriora la espermatogénesis, reduciendo la cantidad, movilidad y morfología de los espermatozoides. En las mujeres, aumenta el riesgo de aborto espontáneo, embarazo ectópico y parto prematuro.

EN LA VIDA SEXUAL

El alcohol y el tabaco no solo afectan la fertilidad, sino también la vida sexual. En los hombres, el alcohol puede provocar disfunción eréctil al interferir con la circulación sanguínea y el sistema nervioso. Aunque en pequeñas dosis puede generar una sensación de desinhibición, su abuso prolongado disminuye la libido y dificulta la erección.

Por otro lado, el tabaquismo afecta la función vascular, reduciendo el flujo sanguíneo a los órganos sexuales y provocando disfunción eréctil. En las mujeres, el consumo de tabaco y alcohol puede reducir la lubricación vaginal y disminuir la sensibilidad, afectando el placer durante las relaciones sexuales.

PARA SABER 

SUSTANCIAS

La nicotina, junto con otros productos tóxicos como el cadmio, aluminio, cobre, níquel y cianuro de hidrógeno, reducen la oxigenación y producen daño endotelial, afectando negativamente la erección, la lubricación y la respuesta a los estímulos eróticos.

DISFUNCIÓN ERÉCTIL

Según la OMS, el consumo crónico de alcohol disminuye la producción de testosterona y puede causar disfunción eréctil. Afecta la movilidad y morfología de los espermatozoides dificultando la concepción.

Alcohol – Fertilidad - Placer

En los hombres 

El consumo excesivo de alcohol puede alterar los niveles hormonales y reducir la calidad del esperma en los hombres. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo crónico de alcohol disminuye la producción de testosterona y puede causar disfunción eréctil. Además, afecta la movilidad y morfología de los espermatozoides, lo que dificulta la concepción.

En las mujeres

El alcohol interfiere en el ciclo menstrual, afectando la ovulación y reduciendo las probabilidades de embarazo. Un estudio publicado en Fertility and Sterility encontró que el consumo elevado de alcohol aumenta el riesgo de infertilidad femenina en un 60 %. También se ha vinculado con abortos espontáneos y partos prematuros.

TABACO CONTRA LA REPRODUCCIÓN

En las mujeres

El tabaquismo es otro factor de riesgo importante en la fertilidad. Las toxinas del cigarrillo afectan directamente los ovarios, reduciendo la reserva ovárica y acelerando la menopausia. Fumar también afecta el endometrio, dificultando la implantación del embrión y aumentando el riesgo de abortos espontáneos.

En los hombres

En los hombres, los químicos del tabaco dañan el ADN de los espermatozoides y disminuyen su calidad. Investigaciones publicadas en el American Journal of Epidemiology han señalado que los fumadores tienen un 23 % más de probabilidades de experimentar infertilidad en comparación con los no fumadores.

 

* Redacción MI DOCTOR a partir de un artículo científico publicado en Scielo